살다 보면
아무 이유 없이 마음이 복잡해지는 날이 있습니다.
특별한 일이 있었던 것도 아닌데
괜히 생각이 많아지고
평소보다 더 쉽게 지치는 그런 날 말입니다.
사람들은 보통
“괜찮아야 한다”는 마음으로 하루를 버텨냅니다.
힘들어도 웃고
지쳐도 아무렇지 않은 척하며
오늘 해야 할 일들을 해냅니다.
하지만 마음은 생각보다 쉽게 피곤해지기도 합니다.
특히 혼자 있는 시간이 되면
낮 동안 참아왔던 감정들이
조용히 밀려오기도 합니다.
괜히 지나간 기억이 떠오르고
별일 아닌 말 한마디가 계속 마음에 남기도 합니다.
그리고 어떤 날은
이유 없이 모든 게 벅차게 느껴지기도 합니다.
사람은 가끔 쉬어가는 시간이 필요합니다.
계속 달리기만 하면
누구든 지칠 수밖에 없습니다.
그래서 때로는
잠시 멈춰 쉬어가는 시간도 필요합니다.
좋아하는 음악을 듣거나
따뜻한 커피 한 잔을 천천히 마시거나
아무 생각 없이 창밖을 바라보는 시간.
그런 순간들이
지친 마음을 조금씩 편안하게 만들어주기도 합니다.
너무 스스로를 몰아붙이지 않아도 괜찮습니다.
우리는 종종
더 잘해야 한다는 생각으로
스스로를 힘들게 만들기도 합니다.
하지만 사람은
항상 완벽할 수 없고
늘 괜찮을 수도 없습니다.
가끔은 지칠 수도 있고
아무것도 하기 싫은 날도 있습니다.
그건 절대 이상한 일이 아닙니다.
오히려 지금까지
잘 버텨왔다는 뜻일지도 모릅니다.
오늘 하루도 충분히 잘해냈습니다.
아무도 몰라줘도
스스로는 알고 있을 겁니다.
오늘 하루가
쉽지 않았다는 것을.
그래도 끝까지 하루를 살아냈고
지금 이 순간까지 잘 버텨왔습니다.
그것만으로도 충분합니다.
오늘 밤은 조금 더 편안해지길 바랍니다.
조금 느려도 괜찮고
잠시 쉬어가도 괜찮습니다.
삶은 빠르게 달리는 것보다
지치지 않고 오래 걸어가는 게 더 중요할 때도 있으니까요.
그러니 오늘만큼은
스스로에게 조금 더 따뜻해져 보세요.
유난히 마음이 복잡한 날에는
그저 조용히 쉬어가는 것만으로도 충분합니다.